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慢性阻塞性肺疾病的健康指导
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季节交替气温多变，因慢性阻塞性肺疾病(COPD)加重而入院的患者在逐步增多。慢阻肺疾病作为内科的常见慢性疾病，常常因患者对其重视程度不够、治疗依从性欠佳，导致住院率上升，更加重了家庭的经济负担。
为了有效减轻患者的发病率，同时减少不必要的家庭开支，建议患者要重视慢阻肺的健康教育知识，在日常生活中做好以下几点：
一、 保持合理用药
日常坚持用药，不随意停药，在病情易加重的冬季，遵医嘱用药，以防疾病加重。
二、戒除和避免危险因素
戒烟，避开有毒有害气体，保持室内空气新鲜；注意温度变化，避免冷热的突然变换，预防感冒；建议接种流感疫苗。
三、正确进行功能锻炼
1. 排痰训练：身体坐起，略向前倾，用力收缩腹肌，同时深吸气后屏气片刻，用力咳嗽。
2. 缩唇呼吸法：用鼻子缓慢深吸气直到无法吸入为止，缩唇缓慢呼气，如吹口哨样。
3. 腹式呼吸:吸气时将腹部向外隆起，呼气时，收缩腹部使之凹陷，收缩的同时，双手按压腹部，缓慢将肺内气体呼尽。
四、注重饮食
少量多餐，摄入充足热量：患有呼吸系统慢性疾病的老人常有体重减轻，而由于呼吸困难，老人常需费力呼吸，因此，需要进食足够的热量以维持体重。鼓励老人少量多餐，选择高热量、高蛋白、高维生素、清淡易消化的食物。
补充充足水分：患急性呼吸系统慢性疾病的老人，要多喝水，以减轻痰液的粘稠度。
内科热线：2257693